方力申為「點滴是生命」籌款，下周二（11月5日）將挑戰45公里環島泳。他最近非常努力練水，更試過有游到嘔的慘痛經歷。
練水的種種痛苦沒有動搖方力申挑戰自我行善助人的決心，他今天（10月30日）在社交網站透露，已進行了活動前最後一次練水，見他笑容滿面，看來信心滿滿，尤其是有一班朋友為他做後援工作，整隊人更是默契十足，更增添了他挑戰紀錄的信心。
方力申除上載照片外，他更留言說：
「今天很有可能是45公里環島泳之前的最後一課open water 訓練。游了6500米，主要目的是要建立互相之間的默契，我與艇手的距離及溝通；以及艇手語艇手之間，交換位置和運送食物的配合。感謝CP，波仔，十仔抽空出席，11月5日靠晒你地，你哋是我的盲公竹。我想唱歌：『你是我的眼，帶我環繞美麗的港島』（改咗少少）」
